Deportes

5 razones para practicar ciclismo de montaña

El ciclismo de montaña es un deporte muy completo que no solo te ayuda a salir de la rutina por […]

Pareciera que son deportes completamente distintos y que no tienen nada qué ver, pero ambas disciplinas se complementan mejor de […]

¿Tienes una carrera virtual cercana? ¿Ya te estás preparando? Nosotros te ayudamos con unos consejos para que logres tu objetivo. […]

Sabemos que no a todos los corredores les encanta usar la caminadora para realizar sus entrenamientos, pero la realidad es […]

Ejercitarse es básico para tener una buena salud, sobre todo en la actualidad, donde esta pandemia ha llegado a exigirnos […]

¿Por qué sí participar en una carrera virtual? Desde el año pasado, esta forma de correr es una nueva realidad, […]

Ahora que estamos en época de cuarentena, la calistenia es un ejercicio que todos deberíamos practicar. Esta actividad engloba todos […]

Para mejorar tu desempeño en un deporte, es recomendable que te apoyes en otras disciplinas. A esto se le conoce […]

Al estar compuestas por músculos de gran tamaño, las piernas suelen ser algunas de las extremidades corporales que más cuesta […]

La palabra maratón bien podría utilizarse como sinónimo de esfuerzo. Se trata de un desafío a los límites de nuestro […]

Cuando se busca mejorar el desempeño en el ciclismo, la mayoría de los ciclistas se concentran en mejorar la condición […]

Sabemos que estás enfrentando desafíos por la pandemia de COVID-19; incluyendo su impacto en tu vida cotidiana, tu entrenamiento y […]