Deportes

Guía para invitar a los niños a practicar ciclismo de montaña

El deporte, y la actividad física en general, ha demostrado ser un excelente aliado para el sano crecimiento y desarrollo […]

Un maratón es todo un reto deportivo. Se trata de una prueba que desafía física y mentalmente a los corredores, […]

Bajar de peso, ya sea por cuestiones estéticas o por motivos de salud, suele ser uno de los principales motivos […]

Aunque suene como algo difícil de creer, correr sobre una pista de atletismo es muy diferente a correr sobre asfalto. […]

Afortunadamente, vivimos en una época donde la mayoría de las personas han comenzado a tomar consciencia sobre la importancia de […]

Correr es uno de los deportes más populares en la actualidad. Y no es para menos. Se trata de una […]

El ciclismo es un deporte exigente, que permite disfrutar al mismo tiempo que se emplea un esfuerzo físico considerable. De […]

El entrenamiento HIIT -también conocido como entrenamiento de intervalos- es una de las modalidades que gozan de mayor popularidad desde […]

La edad suele ser usada muchas veces como un limitante para realizar varias acciones, entre ellas la actividad física. Sin […]

Comenzar a nadar en aguas abiertas es considerado todo un reto entre las personas que practican natación. Se trata de […]

La temporada de lluvias está aquí, y se ha dejado sentir durante las últimas semanas. Si bien se trata de […]

Cuando se comienza a practicar ciclismo, una de las primeras dudas que surge es cuando se comienza a hablar de […]